Šią vasarą mes Tinklinio Akademija kartu su Kaitavimo centru kartojame aktyvaus laisvalaikio savaitę tinklinio mėgėjams ir vėl kviečiame į Kintus!

Praeitą vasarą išgyvenome nepamirštamas akimirkas, tad norime jas pakartoti dar kartą.

Kodėl ši stovykla?

  • Nes vasara, atostogos ir tinklinis – tai trys žodžiai, kurių nepakeičia niekas.
  • Sportiški rytai, aktyvios popietės ir smagūs vakarai – tai tavo atostogų receptas.
  • Nesvarbu, ar esi naujokas tinklinyje, ar kamuolį smūgiavai jau daugybę kartų. Nesvarbu, ar žinai, kas reiškia kaituoti, o galbūt, tai jau tavo kraujyje – dalyvauti gali visi.
  • Stovykla padės tapti geresniu tinklinio žaidėju, išbandyti kaitavimo sportą, puikiai praleisti laiką gerai nusiteikusių bendraamžių ir trenerių kompanijoje.
  • Tai pats tikriausias kamuolio ir bangos nuotykis tau šią vasarą!
  • Laukia ne tik treniruotės, bet ir maudynės Mariose, pasivažinėjimai sodyboje esančiais dviračiais, siaubo istorijos prie laužo ir naktinis žygis. Vieną kitą ledų porciją taip pat tikimės rasti.

Kaitavimo centras patobulino tinklinio aikšteles ir užpylė naujo minkšto smėliuko, tad pergyventi dėl akmenukų nebeteks.

Taip pat pilnai renovuojamas vienas iš senųjų namelių, tad vietų su pilnais patogumais tik daugėja.

Stovykla vyks vieną kartą liepos mėn. 28 d. – rugpjūčio mėn. 2 d.
Kintuose praleisime 6 aktyvias dienas ir 5 trumpas naktis.

Į nepamirštamą vasaros nuotykį kviečiame prisijungti visus suaugusius 18+ m. tinklinio mėgėjus.

Licencijuoti „Tinklinio akademijos“ treneriai bei kviestiniai svečiai jau nekantrauja ir kiekvienas bus paruošęs specialią treniruočių programą. Stovyklautojai pasisems naujų žinių, plušės tinklinio treniruotėse, dalyvaus varžybose ir sieks naujų asmeninių rezultatų per rekordiškai trumpą laiką. Užtikriname, kad iš stovyklos kažką naujo išsineš tiek visai „žalias“, tiek „senas vilkas“.

O štai sertifikuoti Kaitavimo centro instruktoriai supažindins su kaitavimo ypatumais pirmame bei vieninteliame oficialiame IKO (angl. International kiteboarding organisation) kaitavimo centre Lietuvoje.

Drąsiai teigiame Kaitavimo centras – geriausia ir maloniausia vieta draugauti su vėju Lietuvoje.

Kaip tai vyksta?

Grupės

Į stovyklą priimsime iki 32 stovyklautojų. Treneriai dalyvius skirstys į grupes treniruotis pagal pasirengimo lygį ir fizinį pajėgumą. Stovyklos pradžioje susipažinsime su kiekvienu asmeniškai, testuosime visų lygį ir skirstysime į pažengusių/stiprių vaikinų/vyrų ir merginų/moterų grupes bei pradedančiųjų vaikinų/vyrų ir merginų/moterų ar mišrias grupes.

Treneriai

Stovykloje dalyvaus ir treniruotes ves tik licencijuoti ar ilgametę patirtį tinklinyje turintys treneriai. Kiekvienas treneris sudarys atskirą programą kiekvienai grupei, perteiks savo patirtį ir pasistengs, kad po stovyklos išsineštumėte daugiau nei atsinešėte.

Šią vasarą su mumis stovyklaus Ieva Dumbauskaitė ir Matas Navickas.

Taip pat stovykloje tikimės sulaukti ir kineziterapeuto, kuris praves paskaitą apie apšilimą, traumų prevenciją, raumenų tempimą ir atsistatymą po treniruočių.

Stovyklos treniruočių vieta

Kaitavimo centras, Kintai.

Atvykimas/Išvykimas

Atvykimas liepos 28 d. iki 14 val. 14 valandą pietūs. Susipažinimas ir pirmos vakarinės treniruotės.

Išvykimas rugpjūčio 2 d. po paskutinių rytinių treniruočių ir 14 val. pietų.

Stovyklos programa

Stovyklos programa ir dienotvarkė bus koreguojama pagal oro sąlygas.

Dienotvarkė

7 45 – Krosiukas iki Marių ir atgal (savanoriškas)
8 00 – 9 00 Pabudome ir kelkimės!
9 00 – 9 30 Pusryčiai
10 00 – 13 00 Rytinės treniruotės.
13 30 – 14 00 Pietūs
14 00 – 16 00 laisvas laikas – ilsimės, pietaujame, pramogaujame, gastroliuojame po apylinkes.
16 00 – 19 00 Popietinės treniruotės.
19 30 – 20 00 Vakarienė
20 00 – 24 00 Vakaro pramogos ir užsiėmimai. Turėsime tam skirtą jaukią vietą stovyklavietėje. Kiekvieną vakarą priklausomai nuo oro sąlygų užsiimsime vis kitokia sumanyta pramoga.
24 00 – Miegas. Arba ne 🙂

Stovyklos pabaigoje galėsite patikrinti save ir kitus baigiamajame tinklinio turnyre. Geriausi bus apdovanoti medaliais ir prizais!
(detali dienotvarkė, treniruočių planai ir pramogos bus pateikiami stovyklos metu atsižvelgiant į mėgstantį stebinti lietuviškos vasaros orą)

Apgyvendinimas

Gyvensime visi kartu vienoje vietoje, Kaitavimo centro sodyboje.
Apsigyvensime 2-4 vietų kambariuose – prieš stovyklos pradžią bus suteikiama visa pilna informacija, kas, kur ir kaip.
Kambariai ir jų patogumai šiek tiek skiriasi, tad kas pirmesnis, tas gudresnis.
Galima stovyklauti su antra puse ar šeima (Apie šią galimybę teirautis asmeniškai).

Kaina

Stovyklos kaina yra 359 EUR
Į kainą ĮSKAIČIUOTA:
• Tinklinio treniruotės su TRENERIAIS
• APGYVENDINIMAS 2-4 vietų kambariuose.
• MAITINIMAS: sotūs pusryčiai, pietūs, vakarienė.
• Kasdien po DVI tinklinio ir/ar fizinio pasirengimo treniruotes grupėse.
• MIX treniruotės – mokysimės kaip žaisti tinklinio mėgėjų pamėgto vaikinas + mergina formatu.
• Teorija – mokysimės tinklinio taisyklių ir subtilybių.
Vienetiniai, sukurti specialiai varžyboms ir stovykloms ir TIK stovyklos nariams ar varžybų nugalėtojams skirti tinklinio marškinėliai.
• Kaitavimo pradžiamokslio ar tobulėjimo pamoka su visa reikalinga įranga. ir sertifikuotu instruktoriumi.
• Kineziterapijos paskaita.
• Kelionė „į kitą pusę“ – keliausime į Neringos pusiasalį didžiojo nuotykio ieškoti.
• Pasivažinėjimas dviračiais ir naktinis žygis.
• Baigiamasis turnyras.
• Vakarinės pramogos.

Stovyklos pabaigoje trenerių sprendimu apdovanosime du darbščiausius ir labiausiai patobulėjusius narius – vaikiną/vyrą ir merginą/moterį. Jų laukia specialūs prizai!

Registracija
Vietų rezervacija ir registracija: https://bit.ly/2TTpkst
Rezervavus vietą, prašysime sumokėti 68 eur avansinį mokėjimą (per 14 d.). Vieta galutinai registruojama tik gavus šį mokėjimą.
Likusi stovyklos kainos dalis mokama iki birželio mėn. 28 d.
Kontaktai pasiteiravimui: el. paštu tinklinioakademija@gmail.com arba telefonu +37060012349.
Taip pat apie stovyklą galima pasikalbėti ir gyvai Smėlio Arenoje su Tinklinio Akademijos iniciatoriais Egidijumi arba Vaiva.
Linkime tik geriausių įspūdžių!